Après chaque session, votre combinaison en néoprène mérite un bon nettoyage : elle durera plus longtemps et restera souple. Mais beaucoup de nettoyants du commerce contiennent des ingrédients toxiques pour les milieux aquatiques. Voici une recette simple, rapide et naturelle, à base de bicarbonate, d’un tensioactif doux et d’huile essentielle d’eucalyptus.
Fiche pratique
⏱ Réalisation : 10 minutes · 🎯 Niveau : Facile · 📅 Conservation : 2 semaines · 🧴 Quantité : 50 g de nettoyant

Pourquoi fabriquer son nettoyant pour combinaisons ?
Nettoyer régulièrement sa combinaison permet d’allonger sa durée de vie et de conserver la souplesse du néoprène. Mais la plupart des nettoyants vendus dans le commerce contiennent des perturbateurs endocriniens et des ingrédients toxiques pour les organismes aquatiques.
Cette formule maison, à base d’ingrédients simples et d’un tensioactif doux, prend soin de votre combinaison… et de l’Océan.
🌊 Le lien avec l’Océan
L’eau de rinçage de votre combinaison finit dans les égouts, puis dans les rivières et la mer. Pour en savoir plus, lisez le cours Ocean Campus sur la pollution de l’eau.
Le matériel
- une balance de précision ;
- 4 béchers ou petits verres ;
- une maryse ou une spatule ;
- un petit fouet ;
- un pH-mètre ou du papier pH (facultatif) ;
- un flacon en verre pour conserver le nettoyant.

Les ingrédients
Pour 50 g de nettoyant :
| Rôle | Ingrédient | Quantité |
|---|---|---|
| Base | Eau | 43,5 g |
| Base | Tensioactif doux (Decyl glucoside) : il nettoie en douceur, sans irriter | 5 g |
| Actif | Bicarbonate de soude : il neutralise les odeurs | 1 g |
| Actif | Huile essentielle d’eucalyptus : elle assainit | 0,5 g |

⚠️ Précautions
Cette préparation ne contient pas de conservateur : fabriquez-la en petite quantité et utilisez-la dans les deux semaines.
La recette, étape par étape
Étape 1 : préparer la phase nettoyante

Dans un premier bécher, versez le bicarbonate dans l’eau et mélangez bien jusqu’à ce qu’il soit dissous.
Étape 2 : tester le pH

Si possible, testez le pH du mélange avec une bandelette ou un pH-mètre. S’il est supérieur à 10, recommencez avec une eau filtrée.
Étape 3 : préparer la phase moussante

Dans un deuxième bécher, versez l’huile essentielle dans le tensioactif et mélangez bien.
Étape 4 : mélanger les deux préparations

Versez les deux préparations ensemble et mélangez doucement. Votre nettoyant est prêt : transvasez-le dans un flacon propre.
Comment l’utiliser ?
Versez 2 cuillères à soupe de nettoyant dans 5 litres d’eau. Laissez tremper votre combinaison 5 minutes, puis rincez-la à l’eau claire.
Faites-la ensuite sécher à l’ombre, à l’envers, sur un cintre large : le soleil abîme le néoprène.
Les bonnes pratiques de fabrication
1. Protégez-vous
Même naturels, certains ingrédients peuvent irriter la peau ou les yeux, en particulier les huiles essentielles. Portez des gants pendant la fabrication et l’utilisation, et travaillez dans une pièce aérée.
2. Respectez les dosages indiqués
Les quantités de la recette ont été calculées avec soin : ne les modifiez pas, surtout pour les huiles essentielles. Plus n’est pas mieux, ni pour votre santé, ni pour l’environnement.
3. Travaillez dans une hygiène parfaite
Les préparations qui contiennent de l’eau sont sensibles au développement des microbes. Pendant la fabrication :
- désinfectez le plan de travail, les ustensiles et les contenants avec de l’alcool à 70 %, puis laissez-les sécher à l’air libre ou essuyez-les avec du papier propre ;
- utilisez des ustensiles réservés à la fabrication de vos produits ménagers, jamais à la cuisine ;
- conservez vos préparations à l’abri de la lumière et de la chaleur.
⚠️ À savoir
Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes et aux jeunes enfants. Les recettes proposées sont des exemples d’utilisation : elles ne sauraient en aucun cas engager la responsabilité de Surfrider Foundation Europe ni de la formulatrice.
Étiqueter son produit ménager
Votre préparation doit être étiquetée, datée et conservée hors de portée des enfants. N’utilisez jamais une bouteille alimentaire, pour éviter toute confusion. Indiquez sur l’étiquette :
- le nom du produit et son usage ;
- sa composition : tous les ingrédients utilisés dans la recette ;
- la date de fabrication ;
- la date limite d’utilisation.
💡 Astuce
Réutilisez un flacon vaporisateur ou une bouteille en verre déjà en votre possession, bien nettoyés : zéro déchet jusqu’au bout !
La formulation : Princesse Lia

Cette recette a été formulée par Laurie, ingénieure en formulation cosmétique et fondatrice de Princesse Lia, devenue le Laboratoire LIA.
Tout commence en 2013 : enceinte de sa fille Lia, Laurie s’interroge sur ce que l’on applique sur sa peau. Elle se met en quête de formules simples, sans excès de pétrochimie ni de marketing, et noue des partenariats avec des agriculteurs engagés partout en France. Aujourd’hui, son laboratoire, installé au Pays basque, conçoit et fabrique des cosmétiques naturels aux ingrédients utiles, traçables et sans substances controversées.
Pour Ocean Campus, elle partage des recettes accessibles à tous, pour prendre soin de soi tout en préservant l’Océan.














